瑜伽起源于古印度却风靡全世界，处理足够时尚和优雅，它的博大精深和健康疗效，才是人们对它着迷的真正原因。瑜伽自然疗法，是健之源瑜伽俱乐部刘程程教练在岛城首家推出的健康疗法系列。她将瑜伽生理学、病理学和现代医学的相关原理结合起来，加上其多年的教学经验，独创的一套健康有效疗法。此疗法能科学解决颈椎病，并且可以有效缓解神经系统的功能紊乱，消除压力，调和身心。这些功效，在她的很多会员身上已经看到了明显答案。那为什么健之源的自然疗法有如此独特的疗效呢？刘教练的讲述为我们解开了谜团。在瑜伽的训练原理中，都有“七轮三脉”之说，而所谓的“七轮”，全部集中分布在人的脊柱上。脊柱出了毛病，全身都是毛病；脊柱健康，整个人从身体器官到精神状态都会很好。正是基于这个原理，她独创的这套瑜伽自然疗法从人的脊柱入手，“欲健其身，先强其脊”，脊柱可谓是人体健康的“中流砥柱”，从这里开始做文章，怎有不见效之理？治疗严重的患者，俱乐部还设有中药蒸熏理疗设备，对于终日忙碌的老总们来说，蒸熏无疑是时间短见效快的最佳治疗方式。春秋冬夏时光流转，上班族再办公室的椅子上一成不变的忙碌着，突然某一天，毫无防备，你的脊柱突然开始不适，继而又引发了一系列身体问题。夏季是最适宜锻炼的时候，身体可以彻底地舒展开，瑜伽正是不错的健身选择。“未雨绸缪”并不适合绝大多数人，但是当颈椎腰椎胸椎发出小小警报，或许你应该记起他——健之源俱乐部的“瑜伽自然疗法”。离开这里的时候，刘教练坦诚地说，其实我更希望身体确有问题的人来这里治疗，于他而言收获了健康，于我则是一种成就感。健之源瑜伽舞蹈俱乐部还引进国外美容仪器“七彩光”，同时推出强力减肥，非常值得女性同胞们关注哦。另外少儿舞蹈基础班也在热招中。