清凉护发“食谱”

你知道吗？冰箱和储物柜里存放的食物，除了可以做成各种饱腹的美味，还能为你的秀发“服务”。只要有一本“DIY护发食谱”，你也能轻松用这些随手可得的材料制作出一道道秀发的盛夏“可口大餐”。

“香蕉沙律”——修复头皮

做法：将1根成熟的香蕉去皮，加上一大汤匙向日葵精油和半茶匙新鲜绿柠檬汁，一起捣碎。充分捣匀后，用梳子把它仔细梳到头发上并等它慢慢干，大约30分钟后，照常用洗发水洗头。

原理：香蕉中含有丰富的钾，能够维护头皮健康；而向日葵精油是一种天然的“皮脂”，可以维持头皮和头发的水油平衡；绿柠檬汁帮助调节头皮的酸碱度，也能使头发看上去更加柔顺光泽。

“绿柠檬汁特饮”——烫后护理

做法：将一茶匙绿柠檬汁与300毫升冷水混合在一起，然后将其用来冲洗头发。最后用清水冲洗干净。

原理：绿柠檬汁含有丰富的柠檬酸和柠檬油，这些成分能在不破坏头发天然油分的同时使头发更容易烫卷、定型。

“朗姆鸡尾酒”——调节头发

做法：将一个生蛋黄、半茶匙维他命C粉末和两茶匙黑朗姆酒混合，把它们涂在干透的头发上，十分钟之后，用温和的洗发水洗净。

原理：蛋黄中的卵磷脂能够使秀发得到新生；朗姆酒会刺激头皮；维他命C则帮助调节头皮酸碱平衡。使用完后，秀发会变得非常光泽。

“用醋调调味”——头发轻松不打结

做法：将醋和向日葵精油以1：3的比例调和在一起，均匀地把它们涂抹在头发上，保持五分钟。然后像平时一样用洗发水和护发素洗头。

原理：醋里含有的醋酸可以使头发表层变得平整顺滑；向日葵精油则能补充头发所需的水分。

“蘸点番茄酱”——发色修复

做法：游泳池中的氯元素常常会使原本颜色较浅的发色变成黄褐色系。我们可以使用番茄酱对发色进行修复，方法是：把适量的番茄酱均匀地涂抹在干燥的头发上，并对头发和头皮进行按摩。30分钟后，用洗发水洗净即可。

原理：番茄酱的粉色调可以中和黄褐色系。

“清凉柠檬水”——发质修复

做法：含有化学性成分的美发产品对头发和头皮的伤害很大。柠檬水可以达到一个快速修补的效果，方法是像使用喷雾那样，把大量的柠檬水倒入容器中并喷洒在干发上，五分钟后照常用洗发水和护发素洗头。

原理：柠檬酸能使头皮表皮层处于“关闭”状态，这样可以减少化学成分对头发及头皮造成的伤害，使受损的秀发更快地恢复健康。

“加点玉米油”——对付分叉、抗静电

做法：在你的手掌上倒一点玉米油，把它涂抹于干发上，注意涂抹时要由发尾开始，从下往上，涂至发根处。然后用洗发水洗头。

原理：玉米油可以防止发尾处因为洗头和干燥带来的分叉问题。

“芒果慕司”——呵护发囊

做法：把一只成熟的芒果剥皮去核后捣碎，放在一个干净的碗里；加入一大汤匙胡桃油；最后加入一只柠檬压榨成的柠檬汁。将三种成分充分混合后，涂抹在头发上。可以用梳子进行梳理，并对头发和头皮进行按摩，使这三中成分完全渗入进去。保持30分钟后，先用清水冲洗干净，再使用洗发水洗头。

原理：这种混合物中含有丰富的矿物质、维他命和微量元素，再加上头皮按摩，可以刺激头皮和发囊的生长。