中药沐足、洗冷水澡

　　广东省中医院在治疗甲流患者时,用到中药沐足方法,杨宏志建议,现在天气寒冷,市民可以借助这个方法进行预防。中医药专家纪春玲介绍,中医认为双脚上有60余个穴位,占全身穴位总数的10%,均与全身器官有相应的关系。脚是人体的第二心脏,双足具有运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯穿上下的功能。每日晚上睡前用43摄氏度的热水泡脚15分钟,然后保暖30分钟。

　　钟嘉熙教授还建议,勤通风洗冷水澡也是不错的预防措施。冲冷水澡应该循序渐进,从夏季开始延续至冬季,且应该每天坚持。针对香囊祛病的说法,钟嘉熙表示,香囊的原理是通过挥发出来的气味来达到增强免疫力的作用,戴戴香囊也无妨,但不要抱太大期望。

　　对于重症高危人群如何积极预防?中山三院中医科教授杨宏志表示,孕妇、儿童、老人、有基础病等高危人群,在出现以诸如参加多人聚集的活动、感觉疲倦,以及有流感症状如发烧、咳嗽、喉痛等情况,应及时找专业医生,做好预防工作,从而减少“甲流”重症情况的发生。卫生部医学专家提醒,高烧3天不退者很可能是潜在的危重病人,重症病人高烧持续不下,剧烈咳嗽、痰多、胸闷,嘴唇发紫。

　　广东专家推荐的中药方

　　广东省中医院呼吸内科主任医师张忠德与大家分享了医院在治疗甲流患者时,根据不同病症制定的辨证治疗方案。

　　风热犯卫型

　　治法:疏风清热

　　基本药方:银花、连翘、桑叶、菊花、牛子、竹叶、芦根、薄荷、荆芥、桔梗、生甘草。对于苔腻者,药方中可加入藿香、佩兰;咳嗽重的,可加杏仁、枇杷;出现腹泻,可加葛根、木香。

　　中成药:可选用新雪片、羚羊角胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类、双黄连制剂、葛根芩连类制剂等。

　　风寒素表型

　　治法:辛温解表

　　基本药方:生麻黄、桂枝、白芍、生姜、大枣、炙甘草、北杏。头痛者可加川芎。

　　中成药:可选用正柴胡、小柴胡颗粒、藿香正气类制剂、细幸脑注射液等。

　　热毒壅肺型

　　治法:清热解毒

　　基本药方:炙麻黄、杏仁、生石膏、知母、浙贝母、桔梗、生甘草、黄芪、柴胡。出现便秘者可加生大黄。

　　中成药:可选用莲花清瘟胶囊、黄连解毒丸、银黄类制剂等。

　　气营两燔型

　　治法:清气凉营

　　基本药方:水牛角、生地、赤芍、银花、淡竹叶、丹参、麦冬、连翘、生石膏、瓜萎、栀子。便秘者加生大黄,出现高热肢体抽搐的,药方加入羚羊角粉。

　　中成药:可选用牛黄清心丸、安宫牛黄丸、痰热清、清开灵、醒脑静注射液等