最近南京已进入装修的高峰期，市民在家装过程中也越来越注意使用环保型的建材产品，以减少室内空气污染，但专家提醒市民，室内环境中的“光污染”同样也是不可小觑。

　　市环境监测部门的专家昨日特别提醒，在室内装修时，市民也要留心室内的光污染。目前在室内装修时，不少家庭在选用灯具和光源时往往忽视合理的采光需要，仅考虑奢华、美观的一面，把灯光设计成五颜六色。殊不知，这种灯光是十分伤眼的，除对视力危害甚大外，还能干扰大脑中枢高级神经，使有的人头晕目眩、食欲下降。此外  对婴幼儿及儿童的健康影响更大，它会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育。

　　专家提醒消费者，在居室设计中，最好不要将居室的墙面刷得太白或太蓝，可以采用柔和的冷色系，比如米色、浅黄、浅蓝。室内照明也不要盲目追求亮度，应该以每平方米6瓦为标准，并避免使用过于晃眼的装饰材料和灯具等。此外尽量使用节能灯，据了解，一只40瓦的普通日光灯每秒闪动的频率为100赫兹，产生的光污染会对人眼产生较大伤害，而同等亮度的节能灯，每秒闪动的频率大大少于普通灯管，从而能减轻光污染对人的伤害。