如经常性感觉易疲劳、精神状态差、情绪易怒暴躁、头眩头晕、严重失眠、面青无光、目赤痒痛，都应考虑是否已是肝胆（木）系统失调，容易引发肝硬化、胆囊炎……甚至中风。

　　如稍累就感到心慌气短、心神不宁、手脚颤抖，或止不住的兴奋激动、多汗都应警惕是否为心脏（火）系统阴阳不平衡，可能会导致高血压、高血脂等。

　　如食后腹胀，或出现不明原因的多食、厌食，甚至无缘无故地体形消瘦、少气懒言、疲倦无力，就应考虑是不是脾胃（土）系统的阴阳失调，它就有可能潜伏着糖尿病的危机。

　　如动则气短、咳而乏力或气粗，或常出虚汗、手足心热，就应考虑是否是肺（金）系统阴阳失调的病态，背后可能有慢性肺炎、气管炎等潜病在暗暗进展着。

　　如怕冷、尿频，或时不时地脱发，莫名其妙地出现体胖、兴奋、性欲和食欲亢进，就要注意是否肾（水）系统阴阳失调，避免引发肾结石、前列腺炎等疾病。