风靡全球ＳＰＡ风潮，自欧洲吹起后，已席卷至东南亚，目前在台湾正以风量快速飙刮着 !
海洋疗法，其原意指的是利用所有有效益的海洋环境，例如气候、海水及不同种类的海泥、海沙与其他从海洋萃取的物质，为身体进行养生或是治疗的一种行为。
在法国，海洋疗法更被列为专业项目，该国政府规定必须在医生的监督下才能进行预防或治疗，所以它被规定必须设立于特别的海岸地区。
此外，由于法国的独特地理与历史条件，使得该国目前有４０个正式的海洋疗法中心，每个海洋中心都须至少有气泡浴、水下冲灌、喷射淋浴、分析池、海藻敷体舱、手足冷热浴盆及喷雾室等８种设备、疗程及水中运动池或活动池，其主要针对风湿、关节炎、背痛、创伤后遗症、妇科、血液科、压力症候群及预防医学等来做治疗保养，为是目前国际间海洋疗法最具成效的实证。
[ 按摩 ] ，可说为ＳＰＡ之最，相同的，在海洋疗法中，如果没有配合各种按摩如指压、淋巴按摩、压力按摩等，这种海洋疗法也不算完整。而目前全球十分流行的 [ 海洋生物疗法 ] （ Bil-Marine Course ），由于结合了休闲、健康、美容、按摩、保养、和谐与快热，可算集 SPA 之美于一身的典范。
芳香浴
沐浴，不论是古代还是现代，都是令人愉快的，这项促进人们健康的、使人清洁卫生的活动，一直深受人们的喜爱。如果仅把“沐浴”定义为“清洁肌肤活动”，那是远远不够的，因为沐浴时，不但要使用冷热水，要使用种类相当多的芳香物质。人们不仅要求肌肤清洁，还要求有心情愉快的香味，所以，沐浴时要经常使用芳香物质。芳香物质包括沐浴时使用的“按摩香精油”，这些芳香物质起的作用很多，如消毒、去污和消除体臭等。
时至今日，沐浴已不仅仅为了清洁身体的污垢。现代人各种各样的沐浴方式，给生活增添了无限情趣。今日的 SPA 文化，又为沐浴增加了新的内容，放松心情，释放压力，享受自我，洗净疲惫。
埃及人的沐浴
据记载，古时候的埃及人，特别是生活富足的女性，沐浴方式已经非常考究，这表明了当时古埃及已有高度的文明。古埃及人每天都要进行沐浴，开始是“冷水浴”，然后是“微温水浴”，最后是“热水浴”。在“热水浴”时，要加入香精油，以使浴水有芳香的气味，沐浴后要进行“芳香按摩”，使用的芳香物质可能是金缕梅或是柏树油。
叙利亚人的沐浴
古代的叙利亚人对沐浴也非常钟情，大街上建有许多公共浴室，叙利亚国王安特奥库斯非常嗜爱香料，甚至到了夸张的程度。
希腊与罗马人的沐浴
古希腊人同样喜欢沐浴。希腊的妇女一般在家中进行沐浴和化妆打扮。罗马妇女通常往事在家中沐浴的，贵妇人沐浴时一般都有 5-6 个仆人服侍沐浴后涂抹香精油，还要进行面部按摩，另外，颈肩部的“涂油按摩”和在身体上洒上“玖瑰水”也深受贵妇们的欢迎。
非洲和苏丹人的沐浴
努比亚人在沐浴时，要使用一种球形的道具和茶杯，“圆球”里面装有研细的粉末，崦茶杯内装有用香油浸着的植物根茎。先用“圆球”磨擦身体表面，然后茶杯内的“香油”涂抹在皮肤上，此法不但使皮肤光滑油亮，还可使手脚柔软舒适。进一步观察发现努比亚人的皮肤病非常少见，据说就是得益于此法。还有，努比亚人这种特别的沐浴方式，使皮肤特别耐寒，即使冬天穿着单薄的衣服也安然无恙。
苏丹人的沐浴方式也比较特别，她们喜欢“芳香薰蒸法”，在床边的地板上放置几个陶制的罐子，里面放在“香水”液体，把陶罐烘烤后，整个浴室就会香气扑鼻，浸人心肺，苏丹人站在这种热烘洪的香气中，尽量使汗液蒸发，据说能强壮肌肤，促进身体健康。
土耳其浴的兴起
17 世纪时，在欧洲还引起了“发汗浴”，也就是现在公认的“土耳其浴”，这种沐浴方式可能是古罗马“热浴室”的“直系子孙”，土耳其人经过改良完善后，形成这种广流行的沐浴方式。在 19 世纪以前，欧洲人沐浴的习惯还不是很普及，到了 19 世纪以后，他们才逐渐从卫生角度认识到沐浴的重要性，以及在家中沐浴的必要性。
近两个世纪以来，随着芳香化妆品的不断发展，使生活中不可缺少的活动――沐浴，更加快乐，现代的香水，比古时所用的原始香料更具有魅力。
沐浴体疗程序
在沐浴体疗程序上，依次为：冲淋、去角质、裹敷、泡澡，按摩。
祛除身体角质：
一般来说，背部、手肘、膝盖等关节处和脚底等，都是角质易囤积的部位，如果发现皮肤变硬、粗糙或变暗沉，就是该做身体大扫除的时候了。祛除身体的功用除了让皮肤表面更光滑之外，也可促进皮肤加速养分的吸收。
身体裹敷：
和敷脸的基本道理相同，但因为皮肤组织和纹理有所不同，所以身体四肢需以裹敷的方式，效果才会显著。一般以草本植物或海藻泥、死海泥、蜂蜜、水果泥等护肤保养品，以涂抹方式将身体包裹起来，再以电毯或其它辅助仪器将身体加温，以达到排汗过程中去除体内杂质、加速养分吸收的功能。
泡澡：
由于各 SPA 的所在地及所强调功能的不同，泡澡有各式不同的泥浴、水浴和矿泉浴可供选择。其中又可细分为死海泥浴、岛泥浴、火山泥浴及硫磺浴等。而泡澡除了可以享受到不同水质对身体产生的疗效，还可以因比重的关系，在泡澡完后有通体舒畅的绝佳感受。
按摩：
一般 SPA 疗程都会提供几香薰油，可因不同的需要，选择适合顾客的香薰油，然后再挑选顾客喜欢的味道。
芳香浴的经典推荐：
◇ 天然香薰牛奶浴 ◇ 花洒浴
◇ 碳酸发泡舒缓沐浴锭 ◇ 天然芳香沐浴球
◇ 天然香薰温泉浴盐＋天然香花瓣 ◇ 芳香精油温泉酵素沐浴剂
◇ 薰衣草精油沐浴盐 ◇ 玖瑰精油沐浴盐
◇ 自然风鱼子酱沐浴