更年期是妇女生命历程中的“多事之秋”，处于更年期的妇女，在生理、心理及社会关系上均会发生一系列的变化。
生理上，由于卵巢功能衰退，导致月经紊乱、绝经、生育能力丧失、精力下降、骨质疏松、妇科肿瘤及心脑血管疾病发生率增加等。社会关系上，面临着退休导致的人际关系变化，子女求学或成家导致家庭环境改变等压力。为此在心理上，可能出现烦躁、焦虑、失眠、悲观、抑郁等各种问题。专家指出，这种系列的变化都可能给更年期妇女身心带来各种负性刺激，若长时间无法适应或适应不良，就会导致更年期妇女出现更加严重的心理问题或生理问题。出现相关症状的更年期妇女，除了需接受常规治疗和日常保健外，必须做好心理调节，接受心理咨询治疗。